腸もみを初めて体験する方に、
うんちが１週間や10日以上でません。
と言う方もいます。
いつ出たのか日を答えられない方、
2.3日に1回の方も
いつ出たのかをはっきりさせましょう。
こんにちは、よしえsunです。
腸もみをされた方に、毎日記入できる
よしえsunオリジナルうんち記入表をお配りしております。
記入の方法は、自分に合った書き方でＯＫ！
自分のうんちの出る流れが分かるだけで
頑張って取り組もうかなと思ってくれればうれしいです。
紙は見せなくてもいいのに、持ってきてくれる
のには、本当にうれしいです。
うんちだけでなく、体重、その他、なんでも記入して
自分のからだの流れをつかみましょう。
ちょっとハマる方が多いですよ。
自分のからだもなかなか捨てたもんじゃ
ないですよ。
自分に話かけて、自分をもっと好きになりましょう。
紙は3枚お配りしています。
腸もみに通わす1回で終わる方にも差し上げます。
3か月でからだが入れ替わる為に、続けて記入しましょう。
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